HUAUCHINANGO.-Mayo 4 del 2026.-Ante las altas temperaturas, mantenerte hidratado puede marcar la diferencia, no esperes a tener sed: bebe líquidos antes, durante y después de cualquier actividad física.
Lleva siempre contigo una botella de agua. Evita la exposición prolongada al sol. Porta ropa ligera y fresca.
Recuerda: la deshidratación puede poner en riesgo tu salud.
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