Cargas que no se deben llevar

(Dr. Mauricio Mora / Foto Diario Extra).-Mauricio, he cometido muchos errores, algunos de ellos fuertes y otros normales, pero al final todos me dañaron o dañé a alguien que me quería, ¿qué me aconseja para no repetir este ciclo? Yo sé que si continúo así voy a terminar muy mal. Gracias.

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¿La falta de lubricación es una señal de la menopausia?

(Dr. Mauro Fernández / Foto Diario Extra).-Soy una mujer soltera de 33 años. Nunca había tenido problemas sexuales, soy de las que disfrutan mucho en la cama. Desde hace tres meses para acá he sentido que me cuesta lubricar, a veces estoy tan seca que hasta me duele cuando él me penetra. Estuve leyendo en internet que esa es una señal de la menopausia y me extraña porque soy muy joven y la regla, aunque a veces se me atrasa, siempre me baja.

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Mis amigas dicen que soy una calientahombres

(Dr. Mauro Fernández).-Soy una mujer divorciada de 33 años. No tengo una gran experiencia sexual, pero noté que con las pocas parejas que he estado, no disfrutaba el sexo, eso contribuyó a que mi matrimonio no funcionara. Ahora divorciada cuando tengo alguna salida, he notado que disfruto más, la conquista, los besos, las caricias, que el acto sexual, así que me hago la difícil. Mis amigas dicen que soy una calientahombres y que los dejo con ganas, pero es que así, sí disfruto.

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¿Es cierto que las pastillas pierden su efecto a los 5 años?

(Dr. Mauro Fernández / Foto Diario Extra).-Soy una mujer soltera de 21 años. Empecé a tomar pastillas anticonceptivas a los 16 años por un descontrol menstrual. Para mí fue santo remedio, dejé de tener menstruaciones dolorosas, la regla se me reguló y nunca más tuve las hemorragias que antes tenía. Ahora, las sigo tomando y las uso como anticonceptivo porque tengo vida sexual. Una compañera me dijo que después de los 5 años el cuerpo se adapta y ya no son anticonceptivas.

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Alimentos con emulsificadores.-Conozca dónde los puede encontrar

Cuántas veces en medio de una dieta muchos se quejan de que su método no le está deparando los resultados que esperaba. Sucede que algunos alimentos procesados como helados, mayonesa, margarina, chocolates, salchichas y salsas contienen emulsificadores que son compuestos químicos que se les añade para que los ingredientes se puedan mezclar sin dificultad, tengan un mejor aspecto y se conserven frescos durante más tiempo. Un estudio ha demostrado que los emulsificadores podían provocar inflamación e incrementar el riesgo de obesidad. Lo ideal es eliminar la comida procesada que suele llevar este compuesto y, en su lugar, comer frutas y vegetales.

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