Te decimos cómo te afecta el estrés y con qué alimentos podrías combatirlo

(Agencias  / Foto especial).-Tener estrés es cada vez más común, incluso frases como: ¡Qué estrés!, y ¡Me estresa!, son muy populares hoy en día y ahora, en tiempos de pandemia, las nuevas dinámicas familiares o laborales han contribuido a incrementarlo actualmente, pero ¿te has preguntado si afecta en tu alimentación o si con la comida puedes combatirlo?

Leer más: Te decimos cómo te afecta el estrés y con qué alimentos podrías combatirlo