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Last updateLun, 15 Oct 2018 11pm

Cómo bajar de peso con ejercicio

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- Si estás tratando de bajar de peso, será abrumador tratar de averiguar qué entrenamientos te convienen. Básicamente, la pérdida de peso y la pérdida de grasa es un juego de números. Supuestamente debes combinar entrenamientos de cardio, de alta intensidad, de fuerza y de baja intensidad, pero, para una que es novata, ¿cómo se debe empezar?.

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Cambios en sueño y apetito, señales de duelo no superado

CIUDAD DE MÉXICO.- (NTX / Foto archivo AP).- Sufrir insomnio, dormir más de lo habitual, comer en grandes cantidades, perder el apetito, estar irritable y dejar de hacer lo que antes se disfrutaba, pueden ser síntomas de un duelo no superado, alertó una especialista.

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Consejos para hacerlo caer a tus pies

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- Quiero creer que quieres enamorar a ese chavo que tanto te gusta para tener una relación saludable, pero también puedes aplicar estos tips para reavivar la llama de la pasión después de unos años.

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Los peores consejos de amor que te darán

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN).- Mira, vas a leer mis conejos, los de tu mamá cuando te vea llorando, los de tus amigas, los de tus ex parejas, e incluso ¡Los de tu jefa! Y 9 de cada 10 veces, esos consejos no te ayudarán en nada. Aun así, la gente necesita compartirlos, y no tiene nada de malo escucharlos si ya sabes que no funcionan... El punto es, ¿Ya sabes cuáles debes ignorar?

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Tallas grandes guapas y sexys

Aunque la tendencia general es evitar el sobrepeso por motivos de salud. Sin embargo, no se puede obviar que algunas personas por naturaleza son de contextura gruesa y ha sido una población que por lo general suele tener problemas para encontrar tallas adecuadas que se acomoden a su figura de manera agradable.

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Aquí tienes algunos tips para tener axilas frescas y sin mal olor

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo).- No tarda en llegar el verano, y con él, un calor endemoniado que te hará sudar, hasta por lugares que ni siquiera conocías. ¿Y si el desodorante no es suficiente? No te estreses, con estos #tips podrás pasar la prueba del olfato en un tris.

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