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Last updateMar, 25 Sep 2018 4pm

¿Qué frutas y verduras prefieren los niños?

Con el objetivo de concienciar a la población sobre los beneficios de una alimentación saludable, el I Estudio Lidl, conocido como «5 al día», revela que a pesar de que el 50% de los encuestados afirmó haber incrementado el consumo de fruta y verdura en los últimos cinco años, sólo el 11% toman las cinco raciones recomendadas por los expertos.

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Prueba esta mascarilla de sábila y limón para acabar con el acné

Si tu cutis es graso, es probable que en algún momento de tu vida hayas sufrido de acné.
Existen diversos medicamentos y lociones para tratar las erupciones, pero las mascarillas naturales también son una excelente opción para controlar este problema.

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Mucho ojo... ¡Pierde peso sin esfuerzo en una semana!

El mayor drama de la mujer a la hora de perder peso es la inclusión de los ejercicios en la rutina diaria. Aunque ejercitarse es fundamental, te presentamos unas simples recomendaciones para perder peso de forma natural:

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Conozcamos la diferencia entre el pan blanco o integral

Este es uno de esos temas recurrentes en los que al final lo importante es conocer certeramente la diferencia entre uno y otro para decidir si consumimos pan blanco o integral, pues aunque es más saludable en sus variedades integrales, la mayoría no entiende el verdadero porqué y la cantidad de mitos y dudas respecto a uno de los alimentos más conocidos del planeta.

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Atento al comportamiento de tus hijos

(Por Camile Roldán Soto / Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.).- Cuando los niños están en etapa preescolar y escolar, sus maestros o cuidadores podrían notar señales que ameriten considerar si están enfrentando problemas para mantener la atención.

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Rejuvenezca sus manos

Hidratar las manos es una sana costumbre que contrarresta los efectos negativos que les causan algunas costumbres como realizar labores peligrosas sin protegerlas con unos guantes, no utilizar un protector solar, ni realizarles exfoliación. Cuando nunca se exfolian las manos, las células muertas provocan, manchas, arrugas, envejeciendo esta zona.

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