Vie02232018

Last updateVie, 23 Feb 2018 7pm

Las dietas, sí, pero con conciencia

Desde que el ser humano ha vivido en grupos y se ha relacionado de manera social, han existido unos cánones de belleza que han ido evolucionando conforme el momento por el que se pasaba. En la actualidad, los estereotipos están quizá más marcados que nunca, con un importante culto al cuerpo que se ha ido acentuando con el paso de los años. Así, las personas delgadas y en buen estado físico y de salud son aquellas mejor consideradas a nivel social, lo cual provoca que muchas personas quieran alcanzar este ideal.

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Estrés, enemigo silencioso

El día a día suele envolver a las personas en situaciones que en ocasiones las conllevan a sentir estrés, padecimiento que mayormente viene acompañado de otros trastornos.

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Una sencilla prueba te dirá si tienes un corazón sano

Un simple análisis de sangre puede predecir cuáles pacientes aparentemente saludables corren un alto riesgo de tener un ataque al corazón.
Los expertos afirman que la prueba podría ser mejor que medir la presión arterial o los niveles de colesterol para evaluar el riesgo cardíaco.

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Las frutas: ¿son buenas para perder grasa?

Cuando estás haciendo ejercicio, los entrenadores suelen aconsejarte que lo primero que debes cuidar es tu alimentación para ver realmente los resultados de tu esfuerzo.

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Dormir poco nos altera la flora intestinal

Un estudio clínico llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Uppsala, en Suecia, sugiere que dormir menos horas de las recomendadas podría alterar la abundancia de especies bacterianas en los intestinos; una alteración que ya se ha relacionado en investigaciones anteriores con la aparición de problemas de salud en los seres humanos como la obesidad o la diabetes tipo 2.

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Todo tipo de cirugía tiene su riesgo, sin importar qué tan invasiva sea

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo).- Hoy en día son muchas las famosas y celebridades que recurren a la cirugía plástica sin negarlo. Pero antes de que tomes una decisión apresurada, es importante que estés súper informada.
No es algo que necesitas

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