Cómo comer sano cada día para no engordar

Comer de una forma sana no es para nada difícil y sólo hace faltar cambiar de una serie de hábitos diarios para conseguirlo. Aunque mucha gente no le de la importancia que realmente tiene, es muy importante el empezar el día con un buen desayuno. Se trata de la comida más importante del día por lo que debe ser bastante completo y muy nutritivo. A media mañana puedes tomar algo de fruta o un puñado de frutos secos para saciar el apetito.

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Depilación láser y medicamentos: lista de fármacos contraindicados

Los medicamentos que tienen fotosensibilidad se encuentran sobre todo en antiinflamatorios, antidepresivos, antihistamínicos y antibióticos además de otras medicinas recetadas para tratar el acné. Todas ellas tienen ciertas sustancias como la tretinoína y la esotretinoína que pueden causar reacción adversa a la piel si se hace la depilación con láser mientras se está en tratamiento.

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Guía dietética para la diabetes

Antes de empezar a enumerar los alimentos que necesitas si eres una persona diabética, conviene saber qué es exactamente esta enfermedad. Según la Sociedad Española de Medicina Interna, en un glosario sobre la diabetes, la define como "una enfermedad crónica que produce un aumento de los niveles de azúcar (glucosa) en sangre). La diabetes no puede curarse, pero sí tratarse con éxito".

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