Lun11202017

Last updateMar, 21 Nov 2017 3am

Las frutas: ¿son buenas para perder grasa?

Cuando estás haciendo ejercicio, los entrenadores suelen aconsejarte que lo primero que debes cuidar es tu alimentación para ver realmente los resultados de tu esfuerzo.

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Dormir poco nos altera la flora intestinal

Un estudio clínico llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Uppsala, en Suecia, sugiere que dormir menos horas de las recomendadas podría alterar la abundancia de especies bacterianas en los intestinos; una alteración que ya se ha relacionado en investigaciones anteriores con la aparición de problemas de salud en los seres humanos como la obesidad o la diabetes tipo 2.

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Todo tipo de cirugía tiene su riesgo, sin importar qué tan invasiva sea

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo).- Hoy en día son muchas las famosas y celebridades que recurren a la cirugía plástica sin negarlo. Pero antes de que tomes una decisión apresurada, es importante que estés súper informada.
No es algo que necesitas

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El mejor delineador para el color de tu ojos

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- Si has guardado tu delineador en tu cosmetiquera por años, tal vez sea hora de cambiarlo por completo. Por supuesto, es mucho más fácil decirlo que hacerlo, pues con tanta variedad, ¿cómo es que vamos a elegir el siguiente? O mejor aún, ¿cómo elegir el correcto?

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Los 'sí' y 'no' del coqueteo por mensajes

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo NTX).- En la era moderna no sólo se liga por mensajes, sino que también se tiene sexo sin la necesidad de contacto físico. Gracias a la tecnología, ya no tienes que salir a una fiesta a conocer gente y coquetear, con la ayuda de tu smartphone y tu intelecto, te puedes ganar novio sin la necesidad de salir de casa.

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Hidrata tu cuerpo

(Rosa M. García / PH).- Estamos en el mes de julio, uno de intenso calor y nuestros cuerpos lo sienten, incluso ese sofocón abrumador de madrugada. Como consecuencia, el cuerpo pierde más agua de lo usual, por lo que debemos mantenernos hidratados constantemente.

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