Cómo decirle adiós al insomnio
(GDA).-Asocia la cama con la hora de acostarte y la habitación con la relajación y el sueño. El insomnio es la reducción de la capacidad para dormir, ya sea para iniciar el sueño o para mantenerlo.
(GDA).-Asocia la cama con la hora de acostarte y la habitación con la relajación y el sueño. El insomnio es la reducción de la capacidad para dormir, ya sea para iniciar el sueño o para mantenerlo.
En el transcurso de un día, una ama de casa es doctora, psicóloga, nutricionista, chef, chofer, maestra, animadora, costurera y un largo etcétera que se resume en ser mamá. Una labor que resulta ser tan importante como desgastante.
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MÉXICO.—Abril 4 del 2021.-(SUN).- Existe una gran diversidad de flores comestibles en el mundo. Se dice que hay alrededor de 70 especies que se pueden degustar. México cultiva 50 de estas variedades, entre las que destacan la lavanda, la malva, viola, mastuerzo, por mencionar algunas.
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Notarás cómo comienzan a hacer lentos sus pasos, o incluso habrá días en los que te darás cuenta que les cuesta más trabajo escucharte -incluso cuando les hablas fuerte-; notarás que de vez en cuando los achaques se hacen presentes y que los dolores se hacen más incómodos. Entonces deberás estar ahí para apoyarlos.
Leer más: Un día tendrás que cuidar a mamá y papá, hazlo con todo el amor
El dolor de cabeza es una afección frecuente que muchas personas sufren a diario.
Desde un dolor incómodo hasta uno absolutamente insoportable, pueden interrumpir tu vida cotidiana.
Tipos de dolores de cabeza.
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